気楽にいこうよ 精一杯!

スマホの中に沈んでる君は

いったいどこ旅してるの？

明日の予定 昨日の映像

頭ぐるぐる 息するのも忘れてる

「好きなことする」って言うけどさ

ゲットするために やってない？

ため息ばっか 増えてきたなら

一回ちょっと 深呼吸しようよ

気楽にいこうよ 精一杯！

今この瞬間だけがリアル

お茶を飲むなら しんそこ味わって

通勤時間も 新しい旅のように

やってみようよ 今の今に夢中で

Feel the now, it's all you need

Let the little things plant the seed

頭の中の考え事は

一度だって 見たことない？

未来の不安 過去の後悔

それって思考のなかの幻

「今を生きる」って言うけどさ

そのための計画、やってない？

ちっちゃなタスクも 心をこめたら

なんでもない日が 輝きだすよ

気楽にいこうよ 精一杯！

今あることに全力で

料理も掃除も セレモニーみたいに

使う道具は 我が子のように

そんな日々が 幸せの種をまく

Every touch, a sacred grace

Shining through your gentle pace

いつの間にか 思考の渦の中

不安と恐れが 手とり足取り

パッと気づいて 今にもどれたら

いいね！いいね その調子だよ！

気楽にいこうよ　精一杯！

今日もここにいられる奇跡

イヤなことも　かけがえないメッセージ

もう二度と来ない今を感じて

やってみようよ　今の今に夢中で

This moment is all we have

Breathe it in, and let it shine