Credits
AUSFÜHRENDE KÜNSTLER:INNEN
Beist
Künstler:in
Skei & PT
Künstler:in
KOMPOSITION UND LIEDTEXT
Arne Wormdal
Songwriter:in
Simen Løberg
Songwriter:in
Kristoffer Skei
Songwriter:in
Per Thomas Holtan
Songwriter:in
PRODUKTION UND TECHNIK
Simen Løberg
Produzent:in
Lyrics
Æ ska ailler drekk mæ drita igjen
Æ ska slutt å eta hamburger og bynn å træn
Æ ska eta kålrot heile dan
Og æ glæde mæ som faen
Det ligg ei pøls på grill’n
Må kast den bort helst langt te skogs og trim
Må få bort en bælk eller to pluss en bilring
Må kom i form, ha mæ ut å spring
Slutt med piker, sang og vin
Nei faen heller gi mæ en drink
No gir æ faen, gir blanke faen.
No e æ lei av å vær treningsnarkoman.
Så kan æ få, en burger og, ei næve pomfritt og nå baconskiva på
No sætt æ joggeskon på hylla
Går på spritfylla fylla fylla
Det e grønnkåln som har skylda
Går på spritfylla fylla fylla
Æ gir faen, gir blanke faen
Æ e lei av å vær treningsnarkoman
Træningsnarkoman med tredemøllskrekk
Må sei at æ slit det e slættes itj lætt.
Når vommen bli stør, og litjkarn bli minner.
Det e klart at æ veit at no bør d trimmes.
Har bytta ut snickers med salatblad
Og det meddag kjøre æ kun vegetar.
Det går i kålrot og gulrot og jordskokk
For musklan kan ailler bli stor nok.
Men æ brekke mæ for kvart tygg æ tar
Og når ei uke har gått, ja så har æ gidd faen.
No gir æ faen, gir blanke faen.
No e æ lei av å vær treningsnarkoman.
Så kan æ få, en burger og, ei næve pomfritt og nå baconskiva på
No sætt æ joggeskon på hylla
Går på spritfylla fylla fylla
Det e grønnkåln som har skylda
Går på spritfylla fylla fylla
Æ gir faen, gir blanke faen
Æ e lei av å vær treningsnarkoman
Æ ska ailler drekk mæ foill igjen
Æ har slutta eta burger og bynt å træn
Kjøpt joggesko og dyr pulsklokk
Har en æpp som sei at æ e feit nok
-Du ment væl enorm
Æ har slutta med pomfri og fritert høn
Både spriten og snusen e hivd på sjøn
No knaske æ reddika heile dan
Bytta ut bayer med lunken tran
No sætt æ joggeskon på hylla
Går på spritfylla fylla fylla
Det e grønnkåln som har skylda
Går på spritfylla fylla fylla
Æ gir faen, gir blanke faen
Æ e lei av å vær treningsnarkoman
No sætt æ joggeskon på hylla
Går på spritfylla fylla fylla
Det e grønnkåln som har skylda
Går på spritfylla fylla fylla
Æ gir faen, gir blanke faen
Æ e lei av å vær treningsnarkoman
Written by: Arne Wormdal, Kristoffer Skei, Per Thomas Holtan, Simen Løberg