Солнышко взошло, вставай скорей с кроватки
Глазки открывай – на раз, два, три, четыре, пять
Утром нужно всем собраться на зарядку
Топать ножками и ручками махать
Влево два шага – в ладоши хлопай
Вправо два шага – ногами потопай
Вперед два шага – сели, встали
Назад два шага – немного устали
Влево два шага – в ладоши хлопай
Вправо два шага – ногами потопай
Вперед два шага – сели, встали
Назад два шага – немного устали
Физкультурой всем полезно заниматься
Мама, папа, я – спортивная семья, да, да!
Любим бегать и, особенно, купаться
На зарядку все! Раз – два, раз – два, раз – два, раз – два!
Влево два шага – в ладоши хлопай
Вправо два шага – ногами потопай
Вперед два шага – сели, встали
Назад два шага – немного устали
Влево два шага – в ладоши хлопай
Вправо два шага – ногами потопай
Вперед два шага – сели, встали
Назад два шага – немного устали
Влево два шага – в ладоши хлопай
Вправо два шага – ногами потопай
Вперед два шага – сели, встали
Назад два шага – немного устали
Влево два шага – в ладоши хлопай
Вправо два шага – ногами потопай
Вперед два шага – сели, встали
Назад два шага – немного устали
