Честность быть собой

Человек — это не просто коллекция чувств Человек — это целостность Даже если пока ещё не каждый вспомнил об этом

Гармония рождается не тогда, когда мы отсекаем неудобные части себя, а когда перестаёте делить мир на можно и нельзя Представь себе дерево его корни вросли в грязь, ветви тянутся к солнцу, кора покрыта шрамами от бурь Оно не стыдится ни тени, ни света Оно не оценивает себя, пытаясь стать лучше Его сила — в отказе выбирать между тем, чем оно является, и тем, что от него ждут

Мы же живём как расщеплённые атомы Утром — надеваем маску уверенности, днём — прячем слёзы за улыбкой всё хорошо, вечером — хороним невысказанное, подавляя внутрь себя

Знай твой гнев — это не ошибка Ошибка — это убеждение в том, что сильные не плачут

Твоя грусть — это не слабость Слабость — это попытка заморозить её в улыбке

Даже страх тебе не враг Враг — это ваше бегство от него в тысячу мелких надо и видимость занятости, которую мы создаем каждый день, убеждая себя в нужности этих действий

Медитация поможет тебе вспомнить свою целостность Придти к истине Просто Слушай тишину между мыслями Там — твоя изначальная природа Не та, что хочет исправиться, а та, что уже совершенна