Кашу ешь

Её мама часто варит по утрам

И так бывает, что надоедает нам

Она бывает сладкой, можно посолить

Можно масло положить или фруктов нарубить

Прибавит сил она тебе на целый день

Позитивом зарядит и ты прогонишь свою лень

Ты будешь сильным, подрастёшь не по годам

В здоровом теле здоровый дух - это всё что нужно нам

Если хочешь быть здоровым

Ешь кашу, кашу ешь!

Хочешь быть худым и стройным

Ешь кашу, кашу ешь!

На весь день быть заведённым

Ешь кашу, кашу ешь!

Ешь кашу, кашу ешь!

Ешь кашу, кашу ешь!

Все резвятся вокруг, ты же устал

Вот он предел.

Это всё потому, что ты свою кашу с утра не поел!

А ведь мама сварила,

Мама просила,

Но каша остыла!

Полдень еще не пришёл,

Но ты чувствуешь слабость, тебя ленью накрыло!

Помни, чтобы дотянуться до мечты

До желаемой подняться высоты

Время может всё расставить по местам

Ты проснись скорей и сам кашу кушай по утрам!

Если хочешь быть здоровым

Ешь кашу, кашу ешь!

Хочешь быть худым и стройным

Ешь кашу, кашу ешь!

На весь день быть заведённым

Ешь кашу, кашу ешь!

Ешь кашу, кашу ешь!

Ешь кашу, кашу ешь!

Из риса, гречки, овсяная

Из ячки, пшёнки и манная

С орехами и сухофруктами.

С подливкой и свежими фруктами.

Каким бы ты не был, малым или взрослым

Кашу с пользой полюбить не поздно!

Если хочешь быть здоровым

Ешь кашу, кашу ешь!

Хочешь быть худым и стройным

Ешь кашу, кашу ешь!

На весь день быть заведённым

Ешь кашу, кашу ешь!

Ешь кашу, кашу ешь!

Ешь кашу, кашу ешь!