Die Londonerin Natacha Océane hilft vielen Menschen dabei, mit der richtigen Ernährung und einem ausgewogenen Fitnessprogramm in Form zu bleiben. Und wenn das Studio mal geschlossen bleiben sollte, kreiert diese persönliche Playlist mit Tracks aus Hip-Hop, R&B und Pop den perfekten Rhythmus für ein Workout und die passende Untermalung für das darauffolgende Dinner.