Wie jeder professionelle Tanz ist auch eine gute Hip-Hop-Choreografie ein anspruchsvoller Sport und die Tanzprofis, die ihn beherrschen, sind wahre Athleten. Die Tanztrainer:innen von Fitness+ LaShawn, Ben und Jhon haben eine Hip-Hop- und R&B-Playlist zusammengestellt, die sich perfekt für ein tanzbasiertes Workout eignet. Stil und Epochen variieren – Old School, Contemporary, Hardcore Rap, Latin Jams und radiofreundlicher R&B –, aber Stimmung und Energie bleiben durchgehend erhalten. Und auch wenn sie im Hinblick aufs Training gemixt wurde, heißt das noch lange nicht, dass du die Auswahl nach dem Workout nicht weiterhören kannst.